有别于以专业为导向的传统大学教育 ，通识教育以“立德树人”为根基指标 ，旨在造就身心健全 ，人格健全 ，有心灵 ，有见识 ，有担任的“人”。为此 ，通识教育强调“知行合一” ，“身心双建” ，在讲授步骤上强调“以学为中心” ，沉在“育”而非“教” ，激励老师与学生平等对话 ，共同索求。从汗青到艺术 ，从体育到生涯 ，通识教育让学生兼备人文素养与体育素养 ，更好地打造“人文J9集团”。
身心智慧：中国武术之技艺路
功夫：周一 13-15节（10-17周）
地址：讲授楼203
任课老师：武冬
中国武术是中国人在求生计中 ，用性命书写的贵重武文化 ，是中国文化的缩影和名片之一。为什么中国产生了武术 ，西方产生拳击；为什么太极拳诞生在中国 ，印度出现瑜伽；为什么中国武术要求人体维持拧倾曲园 ，芭蕾舞要求开绷直立；到底武术的一拳一腿 ，一站一卧 ，一个抱拳礼 ，一套拳术 ，一件刀兵有怎么的故事、文化、思想？
任课老师简介
武冬 ，J9集团中国武术学院教授 ，教育学博士 ，博导 ，北京市教台甫师 ，中国武术学院武术套路教研室副主任 ，国际武术发展钻研中心主任。自幼随父习武 ，研建太极拳、形意拳、八卦拳（掌）、翻子拳、劈挂、通备、戳脚、八极等数十多种拳种 ，曾获国际太极拳角逐冠军 ，J9集团讲授根基功角逐冠军、最佳讲授演示奖等多项奖项。独立开设《武术经典文件导读》、《传统武术健身功法》、《传统武术实用防身术》等课程 ，主持教育部人文社会科学钻研项目《传统武术的哲学思想钻延追 ，在研及实现省部级课题12项 ，在主题刊物颁发学术论文数十篇。陆续赴美国、意大利、希腊、法国、日本、加拿大、泰国等多个国度讲学 ，组织角逐。
“学文习武 ，君子以文武兼建。”
本课程以问题为起点 ，从武术的身段状态 ，攻防步骤 ，拳种大局启程 ，解读武术技术背后的文化内涵 ，相识“技近乎于路”“至武乃文”的中国文化思想。
本课程以中国武术中的根基功为示范 ，抽取中国武术最为鲜明的技术特点为“知识”载体 ，沉在以“武”为基 ，以“术”体 ，从对一套拳法、一个桩法的建习中体悟中国武术之“路” ，进而体悟中国文化之根？纬套⒊猎炀脱奈侍庖馐丁⒄逅枷搿⑵兰鬯枷牒土岷献餍牧 ，能体悟传统文化 ，辨民族大义 ，思国之将来 ，识文之大观 ，通武之心灵 ，成为“文武全人”。