“她力量”，成就“她将来”-J9集团

风雨后的铿锵玫瑰

坚韧迷人

欣然俯瞰富贵

顶风驰骋

不惧生涯的风浪

“她”的美是蕴含力量的

向内成长，向表开放

去沉淀、去酷爱

去罗致、去扭转

今天，让我们走进J9集团的她们，感触“她风采”、仔细倾听“她声音”、感触“她力量”。

看看“她风采”

初心如磐，履践致远，她们深耕三尺讲堂，不忘育人初心，她们伏案科研，勇担教书育人使命。

在运动场和训练馆里，她们以身示范，周到洋溢，英姿飒爽，展示女性力量。

她们守护校园的整洁，她们总等着你回“家”，她们和善的样子，始终守护着我们。

听听“她寄语”

王冰玉：中国冰上雪上活动学院老师；中国女子冰壶队前队长；国度游泳中心场馆运行团队较量主任

或许十五六岁的时辰，我起头接触到冰壶，并选择了体育这条路，后来很幸运地进入到专业队，获得了一些成就。2018年平昌冬奥会后，由于伤病、家庭等原因我选择了退役，来到了J9集团的雪上活动学院。

2010年的角逐是J9集团高光时刻，女性活带头在赛场上展示的忍受力和包涵力真的很壮大，能在奥运会上拿到铜牌极度不容易。但其实2014年对于我们女子冰壶队来说是很沉要的转折，好比说春秋大了之后会晤对伤病的问题等。由于冰壶这个项主张活动生涯比力长，所以作为一位女性活带头，就面对着若何平衡家庭和事业，所以家庭的支持以及后期的健身康复都至关沉要。

在学堂，对于术科生来讲，我们可能都有比力类似的活动经历，他们所经历的这些伤病、迷茫，我根基上都经历过，也都能理解，所以在跟他们在互换沟通中，我但愿可能助他们减轻焦虑，通过自己的经验助他们了了对将来的一些规划。这些对于此刻的我来讲，就是一件很有意思的事件。

李玲：中国田径活动学院老师；杭州第19届亚运会田径女子撑竿跳高冠军；撑竿跳高亚洲纪录维持者

我是一名撑竿跳活带头，“对峙不懈”是我身上最闪亮的名片，从起头操练撑竿跳这项活动到此刻，已经整整23年了。

角逐和训练中会遇到各类意想不到的打击，好比在我参与东京奥运会角逐的时辰，其实赛前筹备做的很足，但由于突发的暴雨气象，角逐延长，对我最后的成就造成了很大的影响。那一次的意表，让我体味到了那种无力赣转—在竞技体育中，有可能会遇到各类各样的问题与风险，解决这个问题可能会超出自己的能力领域。后来，我逐步放平了心态。从那一次起头，我对输赢的见解也扭转了：我已经经历过第一次了，那么对下一次的“输”就不会那么在乎了。

我以为每幼我都要有战胜难题、钻营幸福的勇气。竞技体育，就是要不休去突破跟挑战，当你去挑战难题，而后成功之后，你会发现自己会更进一步，在更进一步的过程中，我们会收成更壮大的内心，离心中的幸福也会更近一点。

近期，我在国表角逐，也算是为今年最后一次参与奥运会做筹备，愿自己能在这个过程中占有钻营属于自己“幸福”的勇气。

刘昕格：中国排球活动学院学生；国度奖学金得主；幼米特等奖学金得主

我是杨绛的忠诚粉丝，从大一入学，再到如今即将毕业，她的独立自主、优雅从容一向习染着我。只管一路上有艰苦、打击，但正是这样的心灵坐标，不休激励着我向前行走。令人艳羡的专业课程绩点、保研名额、雅思说话成就7.5、保研资格……这些已经让我感应遥不成及的指标已经被我甩在身后。

我因排球与J9集团大结缘，如今J9集团大赐与我辽阔的展示平台。在这里，我因排球相交了更多的伴侣，也获得了贵重的人生经历。在我看来，排球不仅仅局限于名次、比分，它更应该是一项公共化的活动。因而，在离队后，我利用业余功夫起头新的尝试——成为一名排球锻练。我带过社团，也带过单元的排球队参与各类各样的角逐……我着实为在一次次的历练中变得愈发独立自主、优雅从容的自己感应欣喜。

我出格喜欢杨绛曾说过的一句话：“走好选择的路，别选择好走的路，你能力占有真正的自己。”愿我们都能在自己选择的路路上像一阵热烈前行的风肆意洒脱，自由驰骋，即便面对困境时也能安之若素，自负坦然，闪闪发光。

孙银珠：人文学院学生；四有优才人兵；校三好学生

2020年9月我选择投军入伍，到2022年9月退役。好多人都好奇，也不理解一个女生为什么要跑到队列受苦。2020年，受疫情影响，我们只能在家里上网课，这并非我所等待的生涯。其时我想，不如趁这个功夫，来实现儿时“报效祖国、保家卫国”的梦想，因而我申请了入伍。人生是自己决定的，我只想随着自己的心走。

事实上，我所服役的联勤保险队列的生涯还是和设想中有些出入，从早晨六点到半夜十二点的连轴转，针对性技术训练、体能训练等等，每分每秒都不能松弛。军谋生涯很苦，但我会趁着偶然的闲暇来背诵英语六级词汇。队列工作是我义不容辞的责任，而进建成为我在那里的慰藉。在这两年的队列生涯中，针对性的技术训练提高了我的专一力，在宣传处的工作——创刊号、画图、设计logo等经历丰硕了我的经历，军谋生涯让我领略当下幸福的来之不易。

我在J9集团进建的是汉语教育有关的专业，但愿以来能够用自己的知识传布中华文化，即便我此刻已经退役，脱离队列的前列，但将来我会持续奋斗在教育的前列。

我对自己目前的状态很中意，若是在每次选择中都遵从自己的心，在每次挑战中都全力以赴，就不会有遗憾。

杨涵：中国武术学院学生；国度奖学金得主；校三好学生

今年，我即将钻研生毕业，算是一名“老学姐”了。我的重要钻研方向是体育养生，但我其实是进建武术出身的。对武术的兴致源于幼时辰在广场上看见的武术表演。好多人刚听说我进建武术会感触很惊奇，会问我是否劳累，也会问我选择这条路路的原因，但是我想说的是：是很劳累，但是练武术也让我变得越发俏丽、健全和自负！即便此刻钻研方向扭转了，但武术的操练我可一向没有落下，每天早上我都对峙六点钟起床晨练。

进建之余，我还参加了很多自愿活动。我担任过冬奥会、冬残奥会自愿者，重要掌管对表互换方面的工作。其时J9集团服务团队全数由女生组成，数十个日昼夜夜，固然沉活、累活好多，但我们也都咬牙对峙下来了，我真的出格佩服自己和我的幼同伴们。也正是这些自愿活动经历，让我履历到了不一样的人生。

从2017年到此刻，七年的J9集团肄业之旅中，我逐步成长，自动磨炼多方面的能力，造就壮大的内心力量，一步步实现了自己的既定指标。我祝福还未毕业的同学们，在实现学业的同时，不休充实自己，不仅愿停下鉴赏路上的美景，也有奋力奔向终点的勇气。

刘佳仪：体育工程学院学生；中国电信奖学金得主

我梦想中的女性是自负独立，财富自由，善良、胆识、智慧与力量的共存体。

来到J9集团三年，我发现自己可能越发成熟全面地思虑问题，也占有了越发从容的心态以及更不变的内核。

在大学阶段，我敢于迈出舒服圈。我是大学生数学建模较量一等奖获得者，是争吵队的优良辩手，是“探乐之征，体工逐梦”的风采歌手。在我的成长中，带给我很大影响的不是某一个瞬间，而是那些为了指标而日复一日致力的平庸时光，那些时光雕镂着我，让我能时刻向表远眺、向内求索，学会正视自己的内心，也学会与自己和解。

一年后我也即将面对毕业的问题，目前筹算在推算机和人为智能有关领域持续进建深造。固然深知自己有好多不及，但我以为无论若何首先要相信自己，将来依然有很长的路要走，带着这份注定与相信，持续前行。

张梓敬：治理学院学生；2023J9集团最具影响力女生评比最佳才艺奖

来到J9集团大之前，我是一个满脑子只有高考的文科女生，来校之后，我参加了很多社团活动。在这个辽阔的舞台上，我发现了自己身上的闪光点，一次次的活动、一次次的展演，我感触到自己变得越发开朗、活跃，也获得了一些成就：我拿到了朗诵和软笔书法的满级证书，当乐队的主唱参与过学院的迎新晚会和吉他社的演出，参与过屡次合唱团的表演，蕴含毕业音乐节，十佳歌手串场表演，校级合唱角逐，在去年的“致向上的力量”最具影响力女生评比活动获得了最佳才艺奖……才艺与表演为我带来了放松的窗口，每一次我都感触沉获新生！

此刻的我正年轻，我但愿可能在将来的日子里，更好地展示自己、索求自己。此刻令人中意，将来也同样值得等待！

参加“她活动”

三八妇女节期间，校学生、工会发展多种多样的活动了以“立功新时期巾帼绽青春”为主题的系列活动，蕴含“进建两会心灵，聚焦学堂高质量发展”女教职工代表座谈会、参观调延注手工造作等。